Благотворное влияние СПА-процедур необычайно многогранно: они оказывают воздействие практически на все органы и системы нашего организма.
Со СПА-процедурами мы познакомились относительно недавно; между тем, они уже успели зарекомендовать себя в качестве одного из наиболее эффективных способов оздоровления, релаксации, омоложения. Такие процедуры, как правило, представляют собой комплекс мер, направленных на укрепление жизненных сил организма путем использования термальной, минеральной или морской воды, а также лечебных грязей, различных видов морских водорослей и специально подбираемых камней.
Неуклонно растущий интерес к СПА и развитие данного направления стали причинами того, что разновидностей СПА-процедур в наши дни существует великое множество. Наибольшее распространение получили такие из них, как массах, маски для тела и лица, пилинг (очищение кожных пор), процедуры с лечебными грязями, обертывания морскими водорослями. Нельзя не отметить приятную возможность расслабиться и отдохнуть в бассейне, наполненном термальной или минеральной водой, попариться в сауне, попить фито-чай.
В чем же заключается основная польза Spa-процедур? В первую очередь отметим их способность эффективно омолаживать кожу тела и лица. Комплекс процедур, состоящий из пилинга, масок, массажа придает коже здоровый, естественный вид, делает ее необычайно мягкой и бархатистой, как у младенца. С течением времени на нашей коже накапливаются ороговевшие клетки – пилинг эффективно устраняет их; различные маски насыщают кожу витаминами и смягчают ее, способствуют снятию отеков. Полезный фито-чай оказывает свое благотворное воздействие изнутри, усиливая положительный эффект Spa-процедур, описанный выше.
Разработаны специальные СПА-процедуры, ориентированные на укрепление волос и сводящие к минимуму ежедневное негативное влияние городской среды, а также последствия использования фена и всевозможной химии для волос (например, лака).
Внутренняя, «глубинная», польза СПА-процедур не менее существенна. Оказывая свое влияние через кожные покровы, СПА-косметика улучшает кровообращение, придает мышцам упругость, эффективно борется с растяжками и целлюлитом, способствует выведению токсинов и шлаков. Spa-процедуры позволяют быстро снять стресс и минимизируют его вредные последствия, избавляют от хронической усталости и напряжения. Испытываете депрессию? СПА-процедуры прогонят ее прочь, причем так, что вы не будете беспокоиться о ее возможном возвращении.
Наблюдения показали эффективность Spa-процедур в лечении заболеваний суставов, укреплении иммунитета; отметим, что в последнем случае наиболее действенной является ароматерапия с применением эфирных масел – еще одна довольно распространенная СПА-процедура.
Перечисленные преимущества объясняют высокую популярность СПА-центров и курортов; между тем, не может не радовать возможность выполнения СПА-процедур в собственной квартире. Широкий ассортимент необходимых товаров, предлагаемых современными производителями, позволяет сделать домашние СПА-процедуры легким и необременительным занятием.